Schwaene Innenreise

FINGERHUT AKADEMIE

Die FINGERHUT AKADEMIE ist ein Projekt des gemeinnützigen Vereins Innenreise e.V.
Sie lebt durch Engagement, Förderbeiträge und Spenden.

Wochenkurse

Brotbacken

 

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    BROTBACKEN IM STEINOFEN

    Es ist ein richtiges Muskeltraining und gleichzeitig das älteste Handwerk überhaupt, seit wir sesshaft geworden sind. Nichts schmeckt besser, als ein selbstgebackenes Brot.

    In 4er Gruppen nach Absprache

    Claudia Schwenk
    Montag 8:30 – 12:00 Uhr

Yoga Kurs

 

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    Yoga Kurse

    Angenehme Atem-, Stimm-, Körper- und Stilleübungen ziehen den zappeligen Geist in die Gegenwart zurück. Wie das Walross regelmäßig auftauchen muss, um zu atmen, müssen wir regelmäßig in die Ruhe abtauchen, um den Stress rundum gut auszuhalten.

    Claudia Bucher 
    Montag 19:15 – 21:15 Uhr

    Angelika Dönhoff
    Dienstag 19:00 – 21:00 Uhr

    Michael Stein
    Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr

    Mehr erfahren

Italienisch Kurs

 

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    Italienisch

    Info und Kursgebühren bitte erfragen

    Andrea Piccinno
    Dienstag 9:00 – 10:30 Uhr

Monatliche Aktivitäten

Bücherrunde

 

Mit anderen zusammen Brot zu backen macht froh und bringt gute Gespräche. Die Tradition des „Backes“ gehört zu unserer Kultur.
Wir führen sie weiter.

Mit Claudia Schwenk Samstags von 08.30 Uhr - 12:30 Uhr
Termine 

8. Feburar
7. März
4. April
8:30 – 12:30 Uhr
Kosten 10,- € • In 4er Gruppen nach Absprache

Bücherrunde

 

Gespräche über ein von allen gelesenes Buch. Neue Leser sind willkommen!

Mit Bettina Hilchenbach -  Mittwochs von 19:00 - 20:30 Uhr
Buch im Januar und Februar 2020  "5 Tage in Paris" von Tatiana de Rosnay"
Termine

26. Februar
25. März
19. April

Workshops Februar - April 2020

Vorschau

Klang und Schale mit Maria Bender
Dyaden Tag mit Claudia Bucher
Kakao mit Vera Bröcher
Endlich Häkeln -  Für Männer
mit  Kathi Solbach 

Achtsamkeit mit Claudia Bucher
Feldenkrais mit Lutz Moleski
Neuer Kurs: Einführung in den klassischen Yoga mit Michael Stein 
Filzen mit Klaudia Sommer und Bettina Hilchenbach

Historischer Erzählkreis mit Bettina Hilchenbach und Monika Schulte 
Das BENEFIZ - WEEKEND
24. und 25. April
Mehr unter: www.handfuerhand.org
Erste Wüstenreise - Geschichten aus 1000 und 1 Nacht

 

Yoga Vormittag mit Angelika Dönhoff

 


Kreistänze mit Theresa Gross 
 
 

 

  

 


Fingerhut Programm als PDF ausführlich

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    Fingerhut Kosten

    Fingerhut Förder Freunde (FFF) zahlen entweder den  Jahresbeitrag von € 120,- oder den Programmbeitrag von € 50,-
    Bitte überweisen Sie den Jahresbeitrag im Januar und den Programmbeitrag vor Programmbeginn. Ermäßigungen sind nach Absprache möglich.

    FINGERHUT AKADEMIE
    Crottorf 5
    51598 Friesenhagen
    Bankverbindung
    Innenreise e.V.
    Volksbank Freudenberg
    IBAN: DE 37 4606 1724 0244 2371 00
    BIC: GENODEM1FRF

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    Informationen

    Die Kurse finden nur bei genügender Teilnehmerzahl statt – wir benachrichtigen die angemeldeten Teilnehmer, wenn ein Kurs ausfällt. Hören Sie auch Programmänderungen auf unserer Telefonansage ab. Jede Teilnahme geschieht auf eigene Verantwortung. Wir haften nicht für Schäden, Verluste, für Änderungen oder Ausfall eines Angebots. Eltern haften für ihre Kinder.

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    Anmeldung

    Gerne auch auf dem Anrufbeantworter.
    Bitte überweisen Sie den Betrag gleich mit der Anmeldung.
    Bei einer Absage bis 7 Tage vorher, oder einer Absage unsererseits, überweisen wir den Betrag zurück.

    Bettina Hilchenbach
    Kerstin Heidemann
    Claudia Schwenk
    Telefon 0 22 94 / 90 07 50
    Dienstag und Freitag 09:00 - 11:00 Uhr
    Mail: fingerhut.akademie@hatzfeldt.de.de

Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Anmeldungen.

Bürozeiten

Dienstag und Freitag
09:00 - 11:00 Uhr

Telefon

0 22 94 / 90 07 50

Fingerhut Akademie

Crottorf 5
51598 Friesenhagen